Астраханских пенсионеров приглашают на занятия шейпингом

«Здоровому всё здорово!» – под таким девизом в актовом зале многопрофильного социального центра «Содействие» прошло мероприятие для людей старшего возраста.

Сотрудники городской библиотеки-филиала № 7 подготовили для активистов школы третьего возраста тематическую выставку научно-популярной литературы. Выступающие, ссылаясь на рекомендации специалистов, рассказали, как в повседневной жизни можно тренировать мозг и тело. Они подчеркнули, что эмоциональная сфера человека должна ежедневно наполняться положительными впечатлениями и хорошим настроением. Особенно это рекомендовано пожилым людям, для которых очень важно общение в кругу семьи и сверстников. Для пенсионеров провели занимательную игру «Вопросы из шляпы» на тему здорового питания.

Сотрудники библиотеки не только рассказали о пользе двигательной активности, но и продемонстрировали несколько упражнений под музыку группе спортсменок серебряного возраста. В конце встречи к ним присоединились все присутствующие. Пенсионерам также показали ролик «Джентльмены здоровья», снятый по мотивам известной комедии.

Представителей старшего поколения, желающих повысить жизненный тонус и укрепить здоровье, пригласили на бесплатные занятия шейпингом. Шейпинг — это специальная система физических упражнений, направленных на изменение форм тела.

Желающие посещать бесплатные занятия могут обращаться по адресу ул. Валерии Барсовой, 2а или по телефонам 49-68-35, 47-88-20.








Последние новости Астраханской области по теме:
Астраханских пенсионеров приглашают на занятия шейпингом

- Астрахань
«Здоровому всё здорово!» — под таким девизом в актовом зале многопрофильного социального центра «Содействие» прошло мероприятие для людей старшего возраста.
09:10 13.10.2018 Правительство Астраханской области
Астраханских пенсионеров приглашают на занятия шейпингом - Министерство соцразвития и труда
Астраханских пенсионеров приглашают на занятия шейпингом - Астрахань
«Здоровому всё здорово!» – под таким девизом в актовом зале многопрофильного социального центра «Содействие» прошло мероприятие для людей старшего возраста.
06:52 13.10.2018 Министерство соцразвития и труда
 
По теме
Депутаты Госдумы и астраханские пенсионеры встретились на утренней пробежке - Правительство Астраханской области Накануне Международного дня сердца астраханские пенсионеры продемонстрировали своё отношение к собственному здоровью, приоритеты здорового образа жизни, увлечение спортом и физической культурой.
01.10.2018
Депутаты Госдумы и астраханские пенсионеры встретились на утренней пробежке - Министерство соцразвития и труда Накануне Международного дня сердца астраханские пенсионеры продемонстрировали своё отношение к собственному здоровью, приоритеты здорового образа жизни, увлечение спортом и физической культурой.
01.10.2018
 
Астраханская область в числе регионов РФ с высокими показателями раннего пренатального скрининга - Правительство Астраханской области Астраханская область вновь признана регионом с высокими показателями эффективности пренатальной (дородовой) диагностики нарушений развития ребёнка.
16.10.2018
Астраханская область в числе регионов РФ с высокими показателями раннего пренатального скрининга - Министерство Здравоохранения Астраханская область вновь признана регионом с высокими показателями эффективности пренатальной (дородовой) диагностики нарушений развития ребенка.
16.10.2018 Министерство Здравоохранения
Многоканальные телефоны 8 (8512) 52 – 30 — 30 и 8 (8512) 52 – 40 — 40 работают ежедневно В министерстве здравоохранения Астраханской области действует «горячая линия», сообщает пресс-служба ведомства.
15.10.2018 Газета Волга
JPG Файл - УМВД по Астраханской области В 7 часов 30 минут на 185-м километре трассы «Волгоград - Астрахань» водитель «Лады» двенадцатой модели не справился с управлением и совершил съезд с дороги на обочину с последующим опрокидыванием.
16.10.2018 УМВД по Астраханской области
Столкновение двух лодок в Икрянинском районе - МЧС Астраханской области 15 октября в 20:31 в службу спасения поступило сообщение о том, что на Волго-Каспийском судоходном канале (Икрянинский район) произошло столкновение двух моторных лодок.
16.10.2018 МЧС Астраханской области
Следственными органами УМВД России по городу Астрахани завершено расследование уголовного дела в отношении 40-летнего жителя Наримановского района, обвиняемого в мошенничестве с причинением значительного ущерба.
16.10.2018 УМВД по Астраханской области
И так сойдет? Работники коммунальных служб Знаменска Астраханской области снова в центре внимания Ранее мы рассказывали о работе коммунальщиков, которую запечатлела на фото местная жительница.
16.10.2018 Газета Волга
Музей-заповедник поддержал акцию коллег из Оренбурга в соцсетях - Правительство Астраханской области Около 400 музеев нашей страны — представителей Союза музеев России — приняли участие в акции, посвящённой оренбургскому пуховому платку — национальному достоянию и гордости России.
16.10.2018 Правительство Астраханской области
В Астрахани пройдут соревнования по плаванию - Министерство физической культуры и спорта В бассейне СК «Звездный» с 31 октября по 1 ноября состоится Первенство Астраханской области по плаванию «День комплексного плавания».
16.10.2018 Министерство физической культуры и спорта
С чего начать занятия спортом Мода на спорт охватила планету. Тренировочные костюмы и кроссовки примерили те, кому за 40 и больше.
15.10.2018 Газета Волга
№ 96 В Астрахани вводится новый маршрут общественного транспорта. Маршрутка № 96 будет ходить от детской поликлиники № 3 до площади Октябрьской.
15.10.2018 Газета Волга
Исполняющий обязанности губернатора Астраханской области Сергей Морозов поручил ускорить завершение работ В Астрахани открыт путепровод Вокзальный, полгода находившийся в состоянии капитального ремонта.
14.10.2018 Газета Волга
JPG Файл - УМВД по Астраханской области В 7 часов 30 минут на 185-м километре трассы «Волгоград - Астрахань» водитель «Лады» двенадцатой модели не справился с управлением и совершил съезд с дороги на обочину с последующим опрокидыванием.
16.10.2018 УМВД по Астраханской области
ast-news.ru - Ast-News.Ru Временно исполняющий обязанности губернатора Астраханской области Сергей Морозов сегодня в малом зале администрации губернатора подпишет соглашение о взаимном сотрудничестве между правительством Астраханской области и пу
16.10.2018 Ast-News.Ru