Новости города БезФормата.Ru
Астрахань
Главные новости
 
Задать вопрос?

Самая полезная астраханская рыба в одной картинке

Вяленая вобла – не только рекордсмен по содержанию белка, она ещё выводит из организма радионуклеиды, именно поэтому вобла – обязательный элемент рациона подводников на атомных подлодках.

Жители Японии, которые любят рыбу и едят её часто, отличаются большой продолжительностью жизни. В среднем они доживают до 80-90 лет, тогда как другие нации, в рационе которых рыба встречается реже, умирают на 10-15 лет раньше. Эта статистика свидетельствует о пользе рыбы в целом, но речная рыба по своему составу почти не отличается от морской. Так что полезные свойства речной рыбы такие же.
Речная рыба – отличный стимулятор иммунитета. Интересно, что железо, которое содержится в пресноводной рыбе, легче и быстрее усваивается, чем то, что входит в состав морской. Чтобы польза речной рыбы для здоровья была заметна, кушайте ее 2-3 раза в неделю. Это позволит быть всегда в тонусе, обладать крепким здоровьем и природной красотой. Эта пища намного полезнее мяса, а уж если вы хотите стать стройнее и укрепить мышцы, рыба – настоящий помощник в этом деле.


25 июля все следственные органы России независимо от их ведомственной принадлежности отмечают свой профессиональный праздник.
25.07.2017 Астрахань.Ру
25 июля все следственные органы России независимо от их ведомственной принадлежности отмечают свой профессиональный праздник.
25.07.2017 СУ СК РФ
Александр Жилкин поздравил с 90-летием участника Великой Отечественной войны Владимира Кириченко - Правительство Астраханской областиВ кругу родных и близких отмечает сегодня свое 90-летие участник Великой Отечественной войны Владимир Кириченко.
20.07.2017 Правительство Астраханской области
Жители среди ночи заливали пожар из кастрюль Сегодня, в ночь на 29 июля в Советском районе Астрахани загорелись спиленные деревья.
29.07.2017 Газета Волга
Следственное управление СК России по Астраханской области обратилось к астраханцам с просьбой помочь в поисках девочки, которая пропала в среду в Астрахани.
28.07.2017 Астрахань.Ру
Прокуратурой Советского района поддержано обвинение в отношении заведующей одного из отделений Астраханского базового медицинского колледжа, которая признана виновной в получении взятки через посредника,
29.07.2017 Астрахань FM
В Астраханской области четыре маршрутки с опасными неисправностями перевозили людей - Газета Волга
В Астраханской области четыре маршрутки с опасными неисправностями перевозили людей
Пассажирам предлагают сообщать о нарушениях на дорогах В регионе проходит месячник безопасности на астраханском пассажирском транспорте.
Газета Волга
В Астрахани к поискам пропавшей девочки подключили армию - Газета Волга
В Астрахани к поискам пропавшей девочки подключили армию
Ушла за хлебом и пропала В селе Началово Приволжского района Астраханской области  продолжаются поиски пропавшей вчера 10-летней девочки.
Газета Волга
Главный таможенный инспектор Астрахани пойдет под суд - Газета Волга
Главный таможенный инспектор Астрахани пойдет под суд
Подозреваемый пропустил через границу РФ и Казахстана внедорожник Toyota Tundra без таможенного оформления.
Газета Волга
ВОЗВРАЩЕНИЕ К ТРАДИЦИЯМ  ВТОРОЕ РОЖДЕНИЕ ТАНЦЕВАЛЬНОЙ ПЛОЩАДКИ С. ЕНОТАЕВКА В ЦЕНТРАЛЬНОМ ПАРКЕ   Дебютное представление - «Диско в стиле 80-х», тематические фотозоны и галерея старых фотографий,
29.07.2017 Администрация Енотаевского района
На Лебедином озере семь новых обитателей - Администрация городаСегодня утром сотрудники МБУ «Зеленый город», отвечающие за содержание сквера вокруг Лебединого озера, обнаружили в водоеме семь новых обитателей.
28.07.2017 Администрация города
«Социальная среда»: как творчески раскрываются активные пенсионеры - Министерство соцразвития и трудаСегодня со сцены Артиллерийского дворика Кремля вновь звучали сильные голоса артистов серебряного возраста.
27.07.2017 Министерство соцразвития и труда
Стендапер из Владикавказа впервые пошутит в Астрахани - Газета Волга
Стендапер из Владикавказа впервые пошутит в Астрахани
Осенью к нам приезжает звезда ТНТ Тимур Каргинов Звезды шоу StandUp телеканала ТНТ полюбили наш гостеприимный южный город.
Газета Волга
Как культурно провести летний вечер в Астрахани - Газета Волга
Как культурно провести летний вечер в Астрахани
Зарядка, стихи и прогулки Лето — время выйти на улицу. Куда пойти детям и взрослым, чтобы провести время интересно и с пользой?
Газета Волга
Астрахань входит в десятку самых недорогих городов страны для путешествий - Газета Волга
Астрахань входит в десятку самых недорогих городов страны для путешествий
Правда в расчет взяли только день ВМФ Парад боевых кораблей, праздничные флаги и салют на день ВМФ 30 июля.
Газета Волга
Борцы национальной сборной отказываются ехать в Париж, где 21 августа начнется чемпионат мира по греко-римской борьбе.
29.07.2017 Кавказский Узел
В рамках муниципальной программы «Развитие физической культуры и массового спорта,
29.07.2017 Ahtubinsk.Ru
Астраханские пенсионеры сошлись в шахматном поединке - Министерство соцразвития и трудаХод конём сделали сегодня пенсионеры города и области. В комфортном зале Астраханского театра оперы и балета прошёл третий региональный чемпионат по шахматам среди граждан пожилого возраста.
27.07.2017 Министерство соцразвития и труда
«Волгарь» поднялся на первое место Футбольной национальной лиги - Газета Волга
«Волгарь» поднялся на первое место Футбольной национальной лиги
Волгарь — Луч-Энергия (Владивосток) 2:0 Окрылённый крупной победой над «Кубанью» « Волгарь » принимал в четвертом туре первенства Футбольной национальной лиги сезона 2017/2018 «Луч-Энергию» из Владивостока.
Газета Волга
В Астрахани спортшколы объявили о наборе воспитанников - Газета Волга
В Астрахани спортшколы объявили о наборе воспитанников
Стоит торопиться Одни из самых известных в Астрахани кузниц спортивных звёзд — спортшкола олимпийского резерва им.
Газета Волга
Астраханка на Сурдолимпиаде поставила третий мировой рекорд - Газета Волга
Астраханка на Сурдолимпиаде поставила третий мировой рекорд
Неделя, урожайная на золотые медали Виктория Тереньтева — астраханская пловчиха продолжает радовать любителей плавания.
Газета Волга
На Лебедином озере семь новых обитателей - Администрация городаСегодня утром сотрудники МБУ «Зеленый город», отвечающие за содержание сквера вокруг Лебединого озера, обнаружили в водоеме семь новых обитателей.
28.07.2017 Администрация города
JPG Файл - УМВД по Астраханской областиВчера вечером в органы внутренних дел обратилась 34-летняя жительница села Началово, которая сообщила о том, что около 3 часов дня из дома, расположенного по улице Куйбышева,
27.07.2017 УМВД по Астраханской области
В рамках реализации приоритетного проекта «Формирование комфортной городской среды» администрация МО «Город Ахтубинск» ведет работы по устройству сквера на мемориальном комплексе «Крыло Икара».
29.07.2017 Ahtubinsk.Ru
Жилому фонду Астрахани затопление не грозит - Администрация городаПо информации региональной службы природопользования и охраны окружающей среды в Астрахани проходит вторая волна паводка.
28.07.2017 Администрация города
Прокуратурой Советского района поддержано обвинение в отношении заведующей одного из отделений Астраханского базового медицинского колледжа, которая признана виновной в получении взятки через посредника,
29.07.2017 Астрахань FM