21 июня всё мировое сообщество любителей и профессионалов йоги отметило Международный день йоги. Почитателей древнего учения о гармонии тела и сознания немало. Йога пользуется популярностью и у подопечных учреждения социального обслуживания Кировского района.
Студийные занятия посещают около тридцати пожилых любителей этого древнейшего вида восточного искусства. Увлекаясь хатха-йогой — одним из направлений классической йоги — астраханские пенсионеры учатся базовым асанам и правильному дыханию. Как правило, занятия проходят в стенах учреждения. Но седовласые йогисты тем и отличаются, что не стоят на месте в достижении более высоких результатов самореализации. Так, преддверии III Международного дня йоги активисты студии йоги «Йога-бабушки» Кировского комплексного центра приняли участие в открытом занятии, состоявшемся на Центральной набережной реки Волги в рамках торжественного мероприятия, посвящённого этому событию. Представители серебряного возраста ознакомились с новыми позами, асанами и получили новые установки на активный образ жизни и активное долголетие.
Занятия на свежем воздухе под руководством преподавателей от известных йога-студий города доставили астраханским йога-бабушкам большое удовольствие и массу положительных эмоций.