Новости города БезФормата.Ru
Астрахань
Главные новости
 
Задать вопрос?

7 апреля отмечается всемирный день здоровья!

ВРЕМЯ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ!!!

                    Ежегодно, в честь дня основания ВОЗ, 7 апреля отмечается всемирный день здоровья.

В 2017 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) решила сделать темой Всемирного дня здоровья помощь людям, страдающим депрессией . Он пройдет под лозунгом «Давай поговорим». По данным ВОЗ, депрессия и тревожные расстройства ежегодно наносят глобальной экономике ущерб в размере $1 трлн.

Депрессия поражает людей всех возрастов, из всех слоев общества, во всех странах. Она вызывает душевные страдания и влияет на способность людей выполнять повседневные задачи. В худшем случае депрессия может привести к самоубийству, которое занимает второе место среди причин смерти людей в возрасте 15–29 лет, сообщает ВОЗ.  

«Начиная с 10 октября 2016 года, общая цель Всемирного дня психического здоровья заключается в том, чтобы все люди, страдающие депрессией во всех странах, могли обратиться за помощью и получить ее.  Конкретнее, мы хотим информировать  широкую общественность о депрессии, ее причинах и возможных последствиях, включая самоубийство, а также о том, какие существуют  виды помощи по профилактике и лечению депрессии. Мы хотим, чтобы люди с депрессией не боялись обращаться за помощью, а их  члены семьи, друзья и коллеги могли оказать им поддержку», – говорится на сайте ВОЗ.

ВОЗ  решила обратить особое внимание на три группы, которые подвержены особому риску: подростки и молодежь,  женщины   детородного возраста (особенно после родов) и пожилые люди (старше 60 лет).

Депрессия – это заболевание, которое характеризуется постоянным состоянием уныния и потерей интереса к видам деятельности, которые обычно приносят удовлетворение, а также неспособностью делать повседневные дела в течение по меньшей мере двух недель. Кроме того, у людей, страдающих депрессией, обычно присутствуют некоторые из следующих симптомов: нехватка энергии, снижение аппетита, сонливость или бессонница, тревога, снижение концентрации, нерешительность, беспокойство, чувство собственной ничтожности, вины или отчаяния, а также мысли о причинении себе вреда или самоубийстве.

  Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов.

Без психического здоровья не может быть здоровья.

Психическое здоровье определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать.

Стресс – опасный спутник современного человека. Бороться с последствиями стресса жизненно необходимо. Основное внимание необходимо уделять укреплению психического здоровья на протяжении всей жизни, чтобы обеспечить здоровый жизненный старт для детей и предотвратить психические расстройства в зрелости и старости. Своевременно обращаться к психологу.

ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА ПО УЛУЧШЕНИЮ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ (для подростков):

·              Не избегайте неприятных ситуаций, а научитесь их преодолевать.

·              Не занимайтесь самобичиванием, а действуйте.

·              Преодолевайте страх и укрепляйте уверенность в себе.

·              Избавьтесь от невезения, применяя позитивную установку.

·              Помните: то, что вызывает вашу тревогу и чего вы со страхом ожидаете, как правило, и происходит. Поэтому необходимо состредоточится на хорошем.

·              Ожидание благоприятного события закончится победой, если вам удастся не размышлять, а действовать. От страха и навязчивых идей можно избавиться, как от дурных привычек, перекллючаясь на важную для вас деятельность.

·              Помните, что чувство жалости к себе поглощает энергию, которую можно было бы направить на то, чтобы как-то перестроить свою жизнь. Пока вы продолжаете держаться за прошлое, вы не в состоянии понять, как сделать счастливым свое будущее.

  СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА которые помогут вам сохранить психическое здоровье ваших детей:

·              Безусловно, принимать ребенка – значит любить его не за то, что он красивый, умный, способный, отличник, помощник и т.д., а просто так просто за то, что он есть!

·              Можно выражать свое недовольство отдельными действиями ребенка, но не ребенком в целом.

·              Можно осуждать действие ребенка, но не его чувства, какими бы нежелательными или «непозволительными» они не были. Раз они у него возникли, значит для этого есть основания.

·              Недовольство действиями ребенка не должно быть систематическим, иначе оно перерастет в неприятие его.

·              Постепенно, но неуклонно, снимайте с себя заботу и ответственность за личные дела вашего ребенка и передавайте их ему.

·              Если ребенок вызывает у вас своим поведением отрицательные переживания, сообщите ему об этом.

·              Когда вы говорите о своих чувствах к ребенку, говорите от Первого лица. Сообщите о себе, о своем переживании, а не о нем, не его поведении.

   

С Днем здоровья поздравляем!
И от всей души желаем,
Быть здоровыми всегда,
Не болеть Вам никогда!


В Астраханской области полицейские задержали злостных раколовов - Астрахань FMЖертвами браконьеров стали около 200 раков. Именно столько обладателей мощных клещей на р. Митинка незаконно выловили трое молодых астраханцев, которые были задержаны полицией в рамках операции «Путина».
21.09.2017 Астрахань FM
Вспышка острой кишечной инфекции произошла в одной из школ Гориса. 27 учащихся младших классов госпитализированы, еще 11 получают медпомощь амбулаторно, сообщил сегодня Минздрав Армении.
20.09.2017 Кавказский Узел
В Астрахани внедрено уникальное офтальмологическое оборудование - Ast-News.RuНа днях в Астрахани прошла научно-практическая конференция офтальмологов.
20.09.2017 Ast-News.Ru
В Астраханской области идет вакцинация от гриппа - Ahtubinsk.RuВ Астраханской области идет вакцинация от гриппа   В Астраханской области продолжается прививочная кампания против гриппа.
20.09.2017 Ahtubinsk.Ru
По меньшей мере семь детей и 12 взрослых доставлены в больницу в столице Чечни с признаками пищевого отравления.
20.09.2017 Кавказский Узел
astrakhan-24.
20.09.2017 Министерство Здравоохранения
В Астраханской области идет вакцинация от гриппа - Punkt-a.infoВ Астраханской области продолжается прививочная кампания против гриппа. На сегодняшний день уже привито более 178 тысяч жителей региона - 149670 взрослых и 28655 детей.
20.09.2017 Punkt-a.info
Олег Фабрикантов - Astrakhan.SiteВ следующем году региональный «Центр Микрохирургии глаза» отметит свое десятилетие — проведены десятки тысяч успешных операций Как стало известно сетевому изданию Astrakhan.Site,
20.09.2017 Astrakhan.Site
На всероссийском семинаре в Астрахани обсуждают проблемы комплексной реабилитации детей с аутизмом - Министерство соцразвития и трудаСегодня в Астрахани  собралось около 300 российских специалистов из сферы социальной защиты, образования, здравоохранения, представители региональных министерств и ведомств, а также руководители организаций,
20.09.2017 Министерство соцразвития и труда
Вспышка острой кишечной инфекции произошла в одной из школ Гориса. 27 учащихся младших классов госпитализированы, еще 11 получают медпомощь амбулаторно, сообщил сегодня Минздрав Армении.
20.09.2017 Кавказский Узел
В Астрахани готовятся впервые провести уникальную операцию на глазах, по методике, разработанной астраханцем - Газета Волга
В Астрахани готовятся впервые провести уникальную операцию на глазах, по методике, разработанной астраханцем
Впервые в мире Уникальную операцию, которая избавляет от катаракты разработал доктор медицинских наук астраханец Сергей Кузнекцов.
Газета Волга
Кого из астраханцев будут вакцинировать от гриппа бесплатно - Газета Волга
Кого из астраханцев будут вакцинировать от гриппа бесплатно
Прививку делают от нескольких штаммов В Астраханской области началась прививочная компания против гриппа.
Газета Волга
В Астрахани скорая не смогла проехать к больному из-за припаркованного автомобиля - Газета Волга
В Астрахани скорая не смогла проехать к больному из-за припаркованного автомобиля
Инцидент произошел вчера Приехавшим на вызов в Кировский район бригаде врачей, пришлось добираться до пациента пешком.
Газета Волга
Астраханский предприниматель попался на незаконных гастарбайтерах - Ast-News.RuДесять гастарбайтеров из среднеазиатской республики незаконно осуществляли трудовую деятельность в регионе.
20.09.2017 Ast-News.Ru
В Астрахани телефонные мошенники продолжают обирать пенсионеров - Астрахань FMАстраханцы продолжают попадаться на удочку мошенников различных мастей, несмотря на то, что и правоохранительные органы, и СМИ настойчиво напоминают о том, что не надо переводить деньги первым позвонившим на мобильник людям,
21.09.2017 Астрахань FM
В Астраханской области полицейские задержали злостных раколовов - Астрахань FMЖертвами браконьеров стали около 200 раков. Именно столько обладателей мощных клещей на р. Митинка незаконно выловили трое молодых астраханцев, которые были задержаны полицией в рамках операции «Путина».
21.09.2017 Астрахань FM
В администрации Астрахани прокомментировали обрушение крыши в Центре дополнительного образования - Газета Волга
В администрации Астрахани прокомментировали обрушение крыши в Центре дополнительного образования
Ремонт не мог стать причиной инцидента В администрации города Астрахани объяснили, что на самом деле произошло вечером 26 августа в городском Центре дополнительного образования № 1 на улице Ахшарумова.
Газета Волга
Мужчина, убивший полутароголовалую девочку, умер - Газета Волга
Мужчина, убивший полутароголовалую девочку, умер
В больнице В следственном комитете Астраханской области сообщили — подозреваемый в убийстве девочки скончался.
Газета Волга
На севере астраханской области девушка протаранила кирпичный забор - Газета Волга
На севере астраханской области девушка протаранила кирпичный забор
От машины мало что осталось Серьезное ДТП произошло в Ахтубинске Астраханской области.
Газета Волга
Астраханские пенсионеры продолжают путешествовать в рамках проекта «Социальный туризм» - Министерство соцразвития и трудаНа сегодняшний день туристические путешествия для пенсионеров набирают все большую популярность.
21.09.2017 Министерство соцразвития и труда
Астраханцев приглашают на экскурсии по выставке Василия Тропинина - Министерство культурыВ Астраханской картинной галерее им. П.М. Догадина проходит выставка «Очарование времен минувших…» из собрания «Музея В.А.
21.09.2017 Министерство культуры
Линда Хэмилтон вернется к съемкам в «Терминаторе» - Астрахань FMАмериканская актриса Линда Хэмилтон, сыгравшая роль Сары Коннор в первых двух частях «Терминатора», приняла предложение вновь сниматься в картине.
21.09.2017 Астрахань FM
В Астрахани покажут скандальный фильм «Матильда» - Газета Волга
В Астрахани покажут скандальный фильм «Матильда»
К нам едет император 26 октября в российский прокат выходит фильм «Матильда» режиссера Алексея Учителя.
Газета Волга
Звезды сериалов покажут в Астрахани «Мастера и Маргариту» - Газета Волга
Звезды сериалов покажут в Астрахани «Мастера и Маргариту»
Уже завтра Известные российские актеры театра и кино предстанут в спектакле «Мастер и Маргарита» — одном из самых загадочных и популярных произведений русской классики.
Газета Волга
Стало известно когда выйдет передача «Играй, гармонь любимая!», снятая в Астрахани - Газета Волга
Стало известно когда выйдет передача «Играй, гармонь любимая!», снятая в Астрахани
Очередная телепередача «Играй, гармонь любимая!» посвящена Астраханской области Три субботы подряд (16, 23, 30 сентября) на Первом канале программа «Играй, гармонь любимая!» будет посвящена Астраханской области.
Газета Волга
«Волгарь» уступил «Ростову» в финале 1/16 Кубка России - Министерство физической культуры и спортаВчера, 20 сентября, главный футбольный клуб астраханского региона в финале 1/16 Кубка России встречался с «Ростовом».
21.09.2017 Министерство физической культуры и спорта
Астраханский "Хазар" добился исторической победы - Ast-News.Ru"Хазар" (Астрахань) – "Алмаз-Алроса" (Мирный) – 3:2 (0:0). Голы: Левин, 28 (0:1), Целюх, 31 (0:2), Гончаров, 45 (1:2), Рязанцев, 48 (2:2), Чуватин, 50 (3:2) "Хазар": Николаев, Поздняков, Ощепков, Гараев, Чураев, Рязанцев,
20.09.2017 Ast-News.Ru
Министр провел выездное совещание в Черноярском районе - Министерство физической культуры и спортаСегодня министр физической культуры и спорта Астраханской области Максим Александрович Фидуров провел выездное совещание в с. Черный Яр.
19.09.2017 Министерство физической культуры и спорта
Астраханским болельщикам предлагают купить билеты на Чемпионат мира по футболу-2018 - Газета Волга
Астраханским болельщикам предлагают купить билеты на Чемпионат мира по футболу-2018
Почем нынче мундиаль 14 сентября началась продажа билетов на чемпионат мира по футболу-2018, который пройдет в России.
Газета Волга
Марафон к 300-летию губернии поддержали взрослые…
Марафон «Здоровая губерния» направлен на профилактику асоциальных явлений среди молодёжи.
Приволжская газета
Не пропустите: 1/16 финала Кубка России, «Волгарь» — «Ростов»! - Газета Волга
Не пропустите: 1/16 финала Кубка России, «Волгарь» — «Ростов»!
Уже на следующей неделе главный футбольный клуб астраханского региона продолжит борьбу за Кубок России.
Газета Волга
Соцсети: причиной называют технические неполадки. Фото Дима Благонравов - Astrakhan.SiteСоцсети: причиной называют технические неполадки Как стало известно сетевому изданию Astrakhan.Site из сообщений в соцсетях, в настоящий момент происходит эвакуация посетителей торгового центра «Ярмарка».
19.09.2017 Astrakhan.Site
JPG Файл - УМВД по Астраханской областиВчера около 3 часов дня на внутридворовой территории дома, расположенного по улице Батайской, житель Приволжского района 1979 года рождения, работающий водителем мусоровоза,
20.09.2017 УМВД по Астраханской области
JPG Файл - УМВД по Астраханской областиВ половине пятого утра в г. Ахтубинске водитель «Лады» девятой модели, двигаясь по улице Сталинградской, совершила наезд на препятствие – кирпичный забор частного домовладения.
20.09.2017 УМВД по Астраханской области
Состоялась рабочая встреча Председателя Думы Игоря Мартынова с депутатом Европарламента - Дума19 сентября в Думе Астраханской области состоялась рабочая встреча Председателя Игоря Мартынова с депутатом Европарламента, представителем от Италии Марко Занни.
20.09.2017 Дума
Почему в шокирующей истории об убийстве полуторагодовалой девочки в Астрахани больше вопросов, чем ответов? - ГТРК ЛотосСегодня утром в Астрахани был зверски убит полуторагодовалый ребёнок. Трагедия произошла в Трусовском районе в доме по переулку Грановского.
20.09.2017 ГТРК Лотос