Новости города БезФормата.Ru
Астрахань
Главные новости
 
Задать вопрос?

Йододефицитные заболевания населения и их профилактика

Йододефицитные заболевания населения и их профилактика - ГБУЗ АО ДГП №1
Йододефицитные заболевания населения и их профилактика - ГБУЗ АО ДГП №1
Йододефицитные заболевания населения и их профилактика - ГБУЗ АО ДГП №1
Йододефицитные заболевания населения и их профилактика - ГБУЗ АО ДГП №1
Йододефицитные заболевания населения и их профилактика - ГБУЗ АО ДГП №1
Фото: kirova47.ru

Министерство здравоохранения Астраханской области 

ГБУЗ АО «Центр медицинской профилактики»

Памятка для населения

ЙОДОДЕФИЦИТНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ НАСЕЛЕНИЯ И ИХ ПРОФИЛАКТИКА

Йододефицитные заболевания являются одними из наиболее распространённых неинфекционных заболеваний человека. Около 75% жителей нашей страны испытывают дефицит йода различной степени, более 50 миллионов россиян страдают от различных йододефицитных заболеваний. По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), заболевания щитовидной железы по своей распространённости занимают второе место среди эндокринных нарушений (после сахарного диабета).

Пятьдесят третий элемент периодической системы Д.И. Менделеева – йод, который активно участвует в обмене веществ, регулирует работу внутренних органов. Недостаточное поступление йода в организм приводит к снижению синтеза гормонов и развитию йододефицитных заболеваний. К йододефицитным заболеваниям относится не только патология щитовидной железы, но и состояния, вызванные дефицитом тиреоидных гормонов.

Самые распространённые йододефицитные заболевания – это:

  • диффузный нетоксический зоб;
  • узловой и многоузловой эутироидный зоб;
  • тиреотоксикоз;
  • гипотериоз;
  • врождённый гипотиреоз.
  • Йод является незаменимым для функционирования организма микроэлементом. Организм здорового человека содержит 15-20 мг йода, 70-80% из которого скапливается в щитовидной железе ( ЩЗ ). Дефицит йода – существующий на всей территории РФ – приводит к развитию умственной и физической отсталости детей, кретинизму, невынашиванию беременности.

                         Роль щитовидной железы в организме человека

    Щитовидная железа (ЩЗ) – небольшой орган весом 15г, расположенный на передней поверхности шеи. Вместе с другими железами она входит в эндокринную систему – систему органов, вырабатывающих биологически активные вещества – ГОРМОНЫ. ЩЗ имеет форму бабочки и располагается  на шее спереди от трахеи и снизу от гортани. Она состоит из двух долей, соединяющих перешейком. Нередко у молодых людей ЩЗ можно увидеть. Прощупывается ЩЗ у большинства людей, за исключением лиц с развитой шейной мускулатурой и клетчаткой. Этот орган вырабатывает гормон тироксин. 

    Несмотря на небольшой размер ЩЗ, гормоны, вырабатываемые в ней, участвуют практически во всех процессах организма. Основной функцией её является поддержание нормального метаболизма (обмена веществ) в клетках организма. Гормоны ЩЗ стимулируют обмен веществ во всех клетках и регулируют практически каждый процесс в организме – дыхание, приём пищи, сон, движение, а также процессы во внутренних органах – от сердцебиения до работы репродуктивной системы. Доказанной является роль ЩЗ в нормальном развитии молочных желез у женщин. ЩЗ играет важную роль в функционировании иммунной  системы организма.

    Профилактика йододефицитных заболеваний

      Обеспечить нормальное поступление йода в организм человека можно методом массовой, групповой и индивидуальной йодной профилактики.

    Массовая йодная профилактика является наиболее эффективным и экономичным методом восполнения дефицита йода и достигается путём внесения солей йода в наиболее распространённые продукты питания: поваренную соль, хлеб, воду. Этот метод профилактики также называется «немым» — потребитель может и не знать, что потребляет продукт питания, обогащённый йодом. Благодаря программам всеобщего йодирования пищевой соли, йодный дефицит ликвидирован в большинстве стран мира, но он сохраняется в Российской Федерации.

    Соль – это продукт, которым пользуются ежедневно. Йодированная соль является надёжным и наименее безопасным методом профилактики. Стоимость йодированной соли практически не отличается от обычной соли. При покупке йодированной соли нужно соблюдать простые правила. Обращайте внимание на срок годности. В просроченной соли йода уже нет. Йодированная соль – это та же соль, но обогащённая йодом, должна быть упакована в непрозрачный полиэтиленовый пакет или фольгу. Йодированную соль нужно хранить в закрытой таре с крышкой. Очень важно досаливать пищу уже на столе, т.к. соление ею кипящих и тушащих блюд бесполезно с точки зрения йодопрофилактики. При ежедневном употреблении йодированной соли нет необходимости в потреблении дополнительных йодсодержащих препаратов. И это самый дешёвый способ укрепить здоровье себе и своим детям.

    Индивидуальная и групповая йодная профилактика предусматривает использование лекарственных препаратов и пищевых добавок калия йодида в физиологических дозах, особенно в те периоды, когда потребность в дополнительном йоде возрастает (детский и подростковый возраст, беременность, кормление грудью). Выбор групп и контроль за профилактикой осуществляют специалисты-медики.

    Очень полезны продукты, содержащие высокие концентрации йода: морские водоросли, морская рыба, морепродукты, рыбий жир. В мясе, молоке, яйцах содержится  мало йода. В овощах, фруктах, зелени йод практически отсутствует. Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) определены следующие нормы употребления йода:

  • грудные дети (0-23 мес.) – 50 мкг в сутки;
  • дети младшего возраста (2-6 лет) – 90 мкг в сутки;
  • дети младшего и среднего школьного возраста (6-11 лет) – 120 мкг в сутки;
  • подростки и взрослые (от 12 лет и старше) – 150 мкг в сутки;
  • беременные и кормящие женщины – 200 мкг в сутки.
  • Если Вам не безразлично ваше собственное здоровье, здоровье ваших детей,  то в ежедневном рационе семьи йодированная соль должна полностью заменить обычную соль.   

    Это залог здоровья настоящих и будущих поколений!

      Материал подготовлен редакционно-издательским отделом

    ГБУЗ АО «ЦМП» — 2017г.

    «Сообщи, где торгуют смертью» - ГТРК ЛотосВ Астраханской области проходит второй этап межведомственного оперативно-профилактического мероприятия проходит в Астраханской области с 13 по 24 ноября 2017 года.
    21.11.2017 ГТРК Лотос
    Конференция, посвященная вопросам организации и качества оказания первичной специализированной медико-санитарной помощи и специализированной медицинской помощи в Астраханской области 17.11.2017г. - ГБУЗ АО ОКД      17.11.2017 г. в конференц-зале отеля «ПаркИнн» Областным кардиологическим диспансером была организована конференция,
    21.11.2017 ГБУЗ АО ОКД
    Старт Всероссийской информационной акции "Должен знать!" в Астраханской области - Агентство по делам молодежиФедеральное агентство по делам молодежи в целях профилактики распространения ВИЧ-инфекции и СПИДа в молодежной среде с 20 по 28 ноября объявляет Всероссийскую информационную акцию «Должен знать!
    21.11.2017 Агентство по делам молодежи
    В Астраханской области внедряется новая система маркировки лекарств - Punkt-a.infoВ региональном министерстве здравоохранения состоялось очередное заседание рабочей группы по стабилизации ситуации на фармацевтическом рынке.
    21.11.2017 Punkt-a.info
    В соцучреждениях Астраханской области прошли мероприятия  в рамках операции «Дети России» - Министерство соцразвития и трудаВ соцучреждениях Астраханской области проходит второй этап межведомственной комплексной оперативно-профилактической операции «Дети России».
    21.11.2017 Министерство соцразвития и труда
    SAM_2764.JPG - ГБУЗ АО ДГП №4  Наркомания – одна из самых острых проблем не только в России, но и во всем мире, с которой невероятно сложно бороться.
    21.11.2017 ГБУЗ АО ДГП №4
    В Астраханской области проходит Всероссийская антинаркотическая акция «Сообщи, где торгуют смертью»,
    21.11.2017 Астрахань.Ру
    «Сообщи, где торгуют смертью» - ГТРК ЛотосВ Астраханской области проходит второй этап межведомственного оперативно-профилактического мероприятия проходит в Астраханской области с 13 по 24 ноября 2017 года.
    21.11.2017 ГТРК Лотос
    SAM_2764.JPG - ГБУЗ АО ДГП №4  Наркомания – одна из самых острых проблем не только в России, но и во всем мире, с которой невероятно сложно бороться.
    21.11.2017 ГБУЗ АО ДГП №4
    В соцучреждениях Астраханской области прошли мероприятия  в рамках операции «Дети России» - Министерство соцразвития и трудаВ соцучреждениях Астраханской области проходит второй этап межведомственной комплексной оперативно-профилактической операции «Дети России».
    21.11.2017 Министерство соцразвития и труда
    В Астрахани появились люди, отрицающие существование ВИЧ и СПИДа - Газета Волга
    В Астрахани появились люди, отрицающие существование ВИЧ и СПИДа
    Астраханец уговорил жену отказаться от лечения ВИЧ и остался вдовцом В конце августа в Санкт-Петербурге ребенок умер от СПИДа — родители отказывались давать сыну лекарства от болезни.
    Газета Волга
    Астраханцам рассказали, в чем отличие скорой от неотложной помощи и могут ли они отказать в помощи пациенту - Газета Волга
    Астраханцам рассказали, в чем отличие скорой от неотложной помощи и могут ли они отказать в помощи пациенту
    Ведь это две разные службы Министерство здравоохранения Астраханской области рассказало, чем отличается скорая от неотложной помощи и какую функцию выполняет каждая из этих служб.
    Газета Волга
    Как правильно в Астрахани получать бесплатные медицинские услуги - Газета Волга
    Как правильно в Астрахани получать бесплатные медицинские услуги
    Гарантированные государством От болезней, увы, никто не застрахован. Порой для установления диагноза и назначения эффективного лечения необходимы лабораторные исследования.
    Газета Волга
    В Астрахани из-за невнимательной автоледи 12-летнего мальчика зажало между машинами - Punkt-a.infoВчера в четыре часа дня на улице Анри Барбюса  33-летняя водитель автомобиля «Kia Rio», двигаясь на автомобиле задним ходом, выезжала с парковки и не заметила пешехода.
    21.11.2017 Punkt-a.info
    В Астрахани подростка зажало между автомобилями - Газета ВолгаОн жив, но получил травму ДТП произошло вчера, 20 ноября в Ленинском районе Астрахани.
    21.11.2017 Газета Волга
    В Астрахани разыскивают грабителя, который приставил нож к горлу девушки, выдававшей кредиты - Газета ВолгаЗабрал все деньги и попал на видео В Астрахани грабитель пошел на дело в медицинской маске и с ножом.
    21.11.2017 Газета Волга
    Астраханский антициклон погнал радиацию в Европу - Газета Волга
    Астраханский антициклон погнал радиацию в Европу
    Уровень радиации в Челябинской области повысился в 986 раз. Метеорологи сообщили о повышенном уровне радиации в Челябинской области.
    Газета Волга
    В Астрахани мертвого водителя нашли в фуре - Газета Волга
    В Астрахани мертвого водителя нашли в фуре
    У мужчины прихватило сердце Водитель из Ставропольского края найден мертвым в фуре, припаркованной на стоянке в Астрахани.
    Газета Волга
    В Астрахани сняли на видео горе-парковщика - Газета Волга
    В Астрахани сняли на видео горе-парковщика
    Который бросил машину на проезжей части В Астрахани на улице Ленина сняли на видео парковщика прямо на проезжей части.
    Газета Волга
    Листая страницы истории - Администрация Лиманского района    21 ноября Лиманский музей-филиал посетила группа людей с ограниченными возможностями Лиманского регионального отделения «Всероссийского общества глухих» во главе с руководителем группы и сурдопереводчиком – Натальей
    21.11.2017 Администрация Лиманского района
    Надежда Бабкина подарила астраханцам незабываемое выступление - Astrakhanpost.RuФото: «Астрахань Каспийская столица». Вчера в Астраханском театре оперы и балета выступили Надежда Бабкина и ансамбль «Русская песня» с концертной программой «Россия, слово о тебе».
    21.11.2017 Astrakhanpost.Ru
    Астраханские педагоги – в числе лучших в международном культурно-образовательном проекте «Славянский мир. Ремеслу везде почёт» image 1 - Министерство образования и наукиПедагоги Астраханского колледжа арт-фэшн индустрии стали победителями конкурса «Славянский мир.
    20.11.2017 Министерство образования и науки
    Звезды сериалов закрутят роман в Астрахани - Газета Волга
    Звезды сериалов закрутят роман в Астрахани
    Мария Порошина и Ярослав Бойкосыграют в спектакле в ТЮЗе Известные актеры театра и кино, звезды сериала «Всегда говори «всегда» Мария Порошина и Ярослав Бойко приезжают в Астрахань.
    Газета Волга
    «Золотой ключик-2017»
    С марта по декабрь 2017 года в Астраханской области проходит Прикаспийский телевизионный фестиваль-конкурс юных маэстро «Золотой ключик».
    Приволжская газета
    Астраханский ТЮЗ показали на федеральном телеканале - Газета Волга
    Астраханский ТЮЗ показали на федеральном телеканале
    Вместе с известной астраханкой Героем очередного выпуска передачи «Малая земля», которая выходит на НТВ, стала астраханка, заслуженная артистка РФ Анастасия Заворотнюк.
    Газета Волга
    В Астрахани пройдет турнир города по киберспорту - Администрация городаГеймеры смогут посоревноваться в сетевых играх CS GO и DOTA. Партнером состязания выступила администрация Астрахани.
    21.11.2017 Администрация города
    Международный турнир по русским шашкам - финал - Министерство физической культуры и спортаВ региональном обществе армянской культуры «Арев» продолжается международный турнир по русским шашкам среди мужчин, женщин и ветеранов, посвященный памяти кандидата в мастера спорта по шашкам,
    21.11.2017 Министерство физической культуры и спорта
    Министр физической культуры и спорта Астраханской области наградил игроков футбольного клуба "Началово" - ГТРК ЛотосФутболисты отметились победами на Чемпионате Астраханской области среди команд высшей лиги, а также в Кубке Астраханской области.
    21.11.2017 ГТРК Лотос
    В Астрахани пройдет международный турнир по женскому гандболу - Газета Волга
    В Астрахани пройдет международный турнир по женскому гандболу
    Среди молодежных сборных С 8 по 10 декабря в спорткомплексе «Звездный» пройдут гандбольные соревнования памяти президента клуба «Астраханочка» Вадима Сизова.
    Газета Волга
    Спартакиада работников ПФР
    В Наримановском районе, на спортивной площадке ФОКа СОШ № 2 состоялась Спартакиада работников управлений Пенсионного фонда России по Астраханской области, посвященная Дню народного единства.
    Приволжская газета
    В Астрахани руководитель «Волгаря» подал в отставку - Газета Волга
    В Астрахани руководитель «Волгаря» подал в отставку
    Назначен новый руководитель Как сообщает пресс-служба «Волгаря», директор астраханского клуба Юрий Махошвили написал заявление на увольнение по собственному желанию.
    Газета Волга
    В Астрахани в результате ДТП перевернулась маршрутка с пассажирами - Astrakhanpost.Ruфото: Социальные сети Сегодня, 21 ноября, в Астрахани произошло крупное дорожно-транспортное происшествие.
    21.11.2017 Astrakhanpost.Ru
    JPG Файл - УМВД по Астраханской области9 ноября в 18 часов 30 минут в органы внутренних дел поступило сообщение о нападении на центр микрофинансирования, расположенный в Трусовском районе на улице Магистральной.
    21.11.2017 УМВД по Астраханской области
    В Астрахани перевернулась маршрутка. Есть пострадавшие - ГТРК ЛотосСерьёзное ДТП произошло сегодня в 18:50 на улице Софьи Перовской. Как сообщили нам в пресс-службе регионального УМВД, 36-летний водитель а/м Lexus при повороте налево не уступил дорогу маршрутному такси №74.
    21.11.2017 ГТРК Лотос
    JPG Файл - УМВД по Астраханской областиОколо 2 часа ночи на улице Адмиралтейской 44-летний водитель автомобиля «Renault Logan» при повороте налево на улицу Пугачёва, не уступил дорогу и совершил столкновение с такси, двигавшимся со встречного направления прямо.
    21.11.2017 УМВД по Астраханской области
      Прокуратурой Лиманского района проведена проверка исполнения районным Управлением Пенсионного Фонда Российской Федерации законодательства о порядке рассмотрения обращений граждан о реализации материнского (семейного
    21.11.2017 Прокуратура Астраханской области